Zhubněte za 8 týdnů bez drastických diet a hladovění,
i přesto, že se Vám to dlouhodobě nedaří,

díky metodě, která funguje:

"Štíhlá bez diet "

  • Jste už unavená z toho, že žádná dieta nefunguje?
  • Bojíte se změny, kterou hubnutí představuje?
  • Potřebujete mít nad sebou vedení, abyste hubnutí dotáhla do konce?

Dieta, hladovění, jo-jo efekt. Všechny tyto pojmy předurčují k neúspěchu.

Efektivní hubnutí bez drastických diet a hladovění tkví v něčem jiném.

Pokud máte podobnou zkušenost nebo jen prostě chcete zhubnout, jste tu správně.  

Možná jste na tom v tuhle chvíli stejně, jako jsem byla kdysi já, pokud:

  • chcete mít krásné tělo (nejen) do plavek a být na něj pyšná,
  • chcete se cítit komfortně před svým partnerem v intimních chvílích,
  • chcete mít zdravé sebevědomí,

zároveň, ale

  • chcete se zbavit drastických diet,
  • chcete hubnout spolehlivou metodou, která skutečně funguje,
  • a zároveň si chcete dopřát i sladké dezerty, které Vám nepřidají na hmotnosti

Chcete něco, co není žádná drastická dieta?

Ale efektivní hubnutí?

Podobné pocity zažívá spousta žen. Ze spleti informací, která dieta je tou nejlepší, se už nikdo nevyzná. Tukožroustká dieta. Dieta, kdy se vynechají sacharidy. Nebo třeba zázračné pilulky, které slibuji hubnutí přes noc. 

Není Vaší chybou, že jste zmatená a frustrovaná. Na každém rohu slyšíme něco jiného. Každý rok se objeví nový trend, podle kterého hubnou celebrity.

A Vaše rodina a blízcí? Ty říkají jen věci, které Vám moc nepomůžou: "Nejez tolik. ". Ale to sami přece víte, zkoušeli jste jíst málo a stejně to nefungovalo.

Dobře Vám rozumím. Také jsem kdysi stála na začátku, jako stojíte teď Vy.

 

Je na čase dát svému starému tělu sbohem a vydat se tou správnou cestou

 

Než Vám, ale řeknu, jak jsem dokázala zhubnout, představte si samu sebe,

  • v krásném těle, na které jste pyšná,
  • jak se cítíte skvěle,
  • že si jídlo užíváte,
  • a že jste plná energie,

Že to je krásná představa?

Nejsou to jen plané řeči. Sama jsem si prošla proměnou jako začátečník. 

Možná si dnes nedokážete představit, že byste dokázala zhubnout. Přijde Vám to jako nedosažitelný cíl. Ale troufám si tvrdit, že když jsem to dokázala já, zvládnete to taky. Dokázaly to stovky, tisíce žen. Tak proč ne Vy, když budete vědět jak.

Jaké jsou tedy největší chyby při snaze hubnout?

 


3 nejčastější chyby při hubnutí

  • 1
    První chybou je, že ženy často drží drastické diety či přímo hladovky
    Tento přístup k hubnutí však dlouhodobě nemůže nikdy fungovat. Drastickou dietou možná zhubnete nějaké to kilo, ale zhubnete hlavně vodu, ne tuky. A k čemu je Vám fakt, že se takto budete cítit naprosto vyčerpaná? Ne, vy potřebujete být silná, mít energii do života.
  • 2
    Druhá chyba tkví ve špatně rozložené stravě během dne
    Setkala jsem se se ženami, které se snažily zhubnout. První část dne doslova hladověly. Nesnídaly. Den začínaly kávou. Nesvačily. K obědu měly jen lehký zeleninový salát a k odpolední svačině opět kávu. Ale když přišly domů, snědly vše, co doma našly. Proč?Protože nedodržovaly jednu důležitou zásadu.
  • 3
    Třetí nejčastější chyba je ta, že se nesnaží dost
    Občas si jdou zacvičit, někdy si i dají do těla a přeženou to. A strava? Připadá jim, že jí málo. K obědu sní jen jeden knedlík místo pěti, půlku masa a trochu omáčky. S pocitem, že moc nejí. Před cvičením hladoví. Mají snahu cvičit, ale výsledek se nedostavuje. Režim, který nemá hlavu ani patu.

I vy můžete dosáhnout štíhlejší postavy, větší sebedůvěry a lásky k sobě samé. 

Nyní pojďme konečně odkrýt to podstatné, které klíčové kroky vedou k efektivnímu hubnutí?

Které klíčové kroky vedou k tomu,

 

abyste začala konečně hubnout?

 

Kdysi jsem se necítila ve svém těle spokojená. Přibrala jsem 10 kg za půl roku. Toužila jsem po krásném těle. Dnes mohu říct, že jsem dosáhla těla, se kterým jsem spokojená. Zhubla jsem více než 18 kg.

Setkávám se často s ženami, které touží po krásném těle, ale všechny mají jeden společný problém. Neví, jak efektivně začít hubnout bez toho, aby musely držet drastické diety.

Co kdybych Vám předala své nejlepší zkušenosti, jak začít hubnout bez diet?

Pomohlo by Vám to, abyste se cítila konečně spokojeně?

Věřím, že rozhodně ANO.

 

Klíčové kroky, jak začít hubnout 

Co musíte vědět proto, abyste začala efektivně hubnout?


Základem je mít plnohodnotný jídelníček 

Správně sestavený jídelníček je ten, po kterém nebudete přibírat, a přesto se budete cítit sytá.

Ženy si často myslí, že když si budou dávat "méně", zhubnou. Ale nezáleží jen na množství jídla, ale i na tom, co jíte.

Správné potraviny ve správném množství jsou tím klíčem ke zdravé a dlouhodobě udržitelné redukci hmotnosti.

Možná si myslíte, že to není jen tak, že změnit stravu není tak jednoduché.

Pravdou je, že složité si to vytváříme jen my sami, v naší hlavě. Předem si stavíme jakési bariéry a nechceme si připustit, že to zvládneme. 

Ale představte si teď sama sebe v situaci:

Přejdete na jídelníček, po kterém se budete cítit příjemně, lehce. Jídelníček, který Vám bude dávat dostatek energie a dobré nálady.

Není to přeci jen příjemná představa?

Věřím, že rozhodně ano.


 Rozložte si svůj režim

Jakmile začnete jíst podle smysluplného jídelníčku, je potřeba dodržovat další zásady. A to zejména držet se pravidelnosti.

Pravidelnost je při hubnutí klíčem k úspěchu.

Základem je, aby si naše těla zvykla na pravidelný režim. Vyvarujte se výpadkům - jednou jíst budete, jednou vynecháte. Jednou se přejíte a jednou hladovíte. Držte si rovnováhu.

To je to, co naše tělo potřebuje.

Přeměňte si svůj režim v hezké, příjemné chvíle, kdy budete myslet jen na sebe. 

Nebojte se změn. 

Je úžasné mít postavu, se kterou jste spokojená.

Mít krásné tělo je jedna věc. Avšak opravdu důležité je mít ze sebe dobrý pocit. Být spokojenená a mít zdravé sebevědomí. A pokud to vše máte. Teprve pak žijete opravdu šťastný život. 

Zeptejte se samy sebe: "Jaké kroky mohu udělat, abych toho dosáhla?"

Opravdu důležité jsou začátky. Jít do toho po hlavě. Mít fungující systém. A jít krůček po krůčku. Každý den blíž k vysněnému tělu. A již během přeměny si užívat okamžiky změny. Splněných i malých cílů, kterých dosáhnete.


Jedině dobře sestavený plán Vás dovede spolehlivě k cíli

V hubnutí je třeba držet se určitých pravidel a ty mít ideálně předem naplánované.

Vědět, co můžete každý den dělat proto, abyste hubla. A zároveň hubnout s pocitem jistoty.

Většina žen jen pozmění svůj jídelníček a myslí si, že mají vyhráno. Ale takto to bohužel nefunguje. Je třeba udělat proto něco víc.

Mít přesně naplánované kroky a ty den po dni plnit. Jídelníček, který Vás bude bavit a nebude sestavený jak pro králíky. :-) To je klíčem k úspěchu! To je ten směr, kterým se vydejte!

 

Existuje spolehlivé hubnutí, díky kterému můžete zhubnout 10 kg i více

Nejspíš Vás teď napadají nerůznější otázky typu: "Která je tedy ta správná cesta, díky které zhubnu?" 

Podívejme se nyní na schéma, jak vypadá zdravé a efektivní hubnutí v praxi:

Jak vidíte na schéma, hubnutí nepřichází ihned, ale cca ve fázi č. 4. Zároveň je nutné nechat tělu čas, aby se "přepnulo" do režimu redukce hmotnosti, zvlášť pokud jste dlouhodobě hladověly nebo držely diety a váha kolísala jako na houpačce.

Možná Vás také napadne: "Nechci jíst jen zeleninu a nechci si odepřít sladké."

Něco Vám teď řeknu, jen o zeleninových salátech a bez jakéhokoliv sladkého to není. Ano, jde o to změnit jídelníček, ale to neznamená, že budete muset jíst jen zeleninové saláty.

Představte si, že si budete moct nadále pochutnávat na dezertech, zdravých a přesto chutných.

Zbavíte se příšerné chuti na sladké.

Představte si, že budete mít více energie a jídlo Vás bude příjemně naplňovat. 

Co kdyby jste se mohla v klidu dostatečně najíst a přesto byste hubla?

Že je toto právě ta správná cesta?

Máte pravdu, je.

Přesně takto jsem zhubla i já.

Správná cesta ke štíhlejšímu tělu je

zaměřit na hubnutí jako na změnu životního stylu

  • mít správně sestavený plán a ten následovat
  • měnit své návyky den po dni
  • a vydržet

A přesně díky těmto pravidlům jsem dokázala zhubnout více než 18 kg

Mám již sedm let zkušeností. Začínala jsem s nulovou fyzičkou a přecházela jsem z obyčejné stravy typu "jím všechno".

Hubnutí jsem nastartovala v roce 2012, za půl roku jsem měla 8 kg dole a za dalších čtvrt roku další 4 kg. Na svou nejnižší váhu (48,5 kg) jsem se dostala posléze.

Dnes vím, že můžete zhubnout i Vy, pokud půjdete tou samou cestou, jako jsem šla já.

Jen si představte samu sebe ve štíhlejším těle, jak byste se cítila?

Jaké by to bylo, kdyby jste si mohla obléct v létě mini šaty a neměla jste žádné výčitky?

Jaké by to bylo, kdyby se na Vás s údivem otáčeli muži?

Ale hlavně, jaké by bylo probouzet se s pocitem, že jste tohle všechno dokázala právě Vy?

Co kdybych Vám nyní řekla, že toho všeho můžete dosáhnout přirozenou cestou, při které se budete cítit lépe.

Stálo by Vám to za cenu 31 780,-?

(ale, moment, ještě neodcházejte, čtěte dál)

Ženy dělají nejrůznější věci, proto, aby měly krásnou postavu.

Platí si drahé doplňky stravy, které slibují hubnutí přes noc, v řádech stovek korun. Ty, ale nefungují.

Chodí na liposukce, které znamenají značný zásah do těla, v řádech tisíců korun.

Anebo dokonce podstupují operace žaludku, které jim značně ovlivní život.

To je, ale velká škoda, protože existuje cesta, jak zhubnout v pohodě a v klidu.

A proto jsem pro Vás připravila:

 8 týdenní online program pro ženy:

Štíhlá bez diet ™

Moc mě těší, že Vás tady můžu přivítat.

Právě startujeme nové kolo a já Vás zvu do programu Štíhlá bez diet ™.

Posuňte se vpřed k novému, krásnějšímu tělu, po kterém jste vždy toužila.

Štíhlá bez diet ™ je kompletním programem, jak efektivně nastartovat hubnutí a zhubnout. 

Jak?

  • zdravě
  • přirozenou cestou
  • bez diet

Program jsem vytvořila pro ženy začátečnice, které chtějí zhubnout. Díky správnému jídlu a lehké pohybové aktivitě, se vydáte tou správnou cestou.

Program je vytvořen krok po kroku, podle kterého zhubnete i Vy, kterým se to dlouhodobě nedaří.

Na začátku Vás čeká vysvětlení, jak bude program probíhat. Poté Vás čeká 8 týdnů, které si postupně projdeme.

Vyhraďte si každý den pro sebe půl hodinku až hodinku čas, abyste se každým dnem krok po kroku přibližovala vysněnému tělu. 

Ale pozor! Nejedná se o hubnutí přes noc nebo radikální dietu, která slibuje výsledky ihned! Jedná se o nejpřirozenější hubnutí, při kterém nebudete trpět hlady, ani jíst "prášková" jídla.

Nebojte se, že byste program nezvládla, budete mít dostatek informací. Zároveň pro Vás založím podpůrnou uzavřenou facebookovou komunitu, kam mi můžete kdykoliv napsat.

Díky programu ŠTÍHLÁ BEZ DIET ™ se den po dni budete přibližovat k vysněnému štíhlému tělu i Vy!

Program obsahuje:

 

  • kompletní program, který Vám pomůže s redukcí hmotnosti,
    i přesto, že jste zkoušela hubnout a nešlo Vám to
  • jídelníček na každý den, po celou dobu programu :-),
    díky kterému budete přesně vědět, co máte v daný den jíst
  • seznam potravin,
    umístěný na začátek programu tak, abyste jako začátečnice dokázala lépe najet na nový jídelníček
  • první "společný nákup"
    VIDEO, kde Vám vysvětlím základní potraviny při redukci hmotnosti
  • přehledné foto recepty (více v kategorii RECEPTŮ),
    těšte se na šťavnaté recepty
  • 11 VIDEÍ se zdravými recepty,
    díky kterým poznáte jaké pokrmy jsou vhodné při redukci hmotnosti
  • tréninkový plán (více v MODULU č. 3),
    sestavený pro začátečníky až mírně pokročilé
  • edukativní články,
    během celého programu, které se budou týkat daného tématu v konrétním týdnu
  • dávku motivace během programu,
    protože ta je u hubnutí stěžejní
  • podporu uzavřené facebookové komunity,
    kde můžete sledovat ostatní ženy a můžete společně růst a podporovat se
  • podporu formou online konzultací,
    mou osobní podporu

Ale hlavně díky programu:

 

  • získáte podporu v těžkých začátcích,
    nebuďte už na hubnutí sama
  • nastartujete hubnutí,
    překonejte ty nejtěžší začátky a připravte své tělo na redukci hmotnosti
  • aktivní účastí v programu zhubnete 0,5 - 1 kg/ týdně,
    každá jsme jiná, není vyloučeno, že zhubnete i více
  • naučíte se návyky zdravého stravování,
  • získáte více energie a dobré nálady,
  • můžete pozitivně ovlivnit Vaše zdraví,
  • zvýšíte si sebevědomí,
  • dozvíte se, jak redukovat hmotnost i po absolvování programu,

Program je pro Vás jako dělaný pokud:

  • jste žena, které se nedařilo dosud zhubnout, anebo jste se k hubnutí dosud nerozhoupala
  • vážíte mezi 59 - 99 kg
  • jste ve věku 25 - 45 let
  • jste začátečnice až mírně pokročilá ve sportu
  • máte chuť pro sebe něco udělat a jste pro změnu jídelníčku

Máte sedavé zaměstnání? Skvělé, tento program je pro Vás ideální.

Pokud se v parametrech nevidíte, napište mi na: jana@zdravestihla.cz, zdarma s Vámi zkonzultuji, jestli pro Vás program bude vhodný.

Příštích 8 týdnů se naučíte, jak správně zhubnout, a osvojíte si návyky zdravé stravy:

1. TÝDEN

POZNÁVACÍ
První týden se zaměříme na Vás, na Vaše cíle. Poznáme, co všechno je třeba změnit, abychom mohly nastartovat hubnutí.
Cena: 2999,-

2. TÝDEN

ZMĚNA REŽIMU
Druhý týden se zaměříme na nový jídelníček, jak si uspořádat jídla během dne, jak uspořádat efektivně režim.
Cena: 2999,-

3. TÝDEN

ZAŘAZENÍ POHYBU DO BĚŽNÉHO ŽIVOTA
Pohyb je nedílnou součástí hubnutí, ale nebojte, program je sestaven pro začátečníky, žádné extrémní tréninky nečekejte.
Cena: 2999,-

4. TÝDEN

TIPY A TRIKY PŘI HUBNUTÍ #1
Každého potěší tipy, kterými si můžete ulehčit hubnutí.Ve čtvrtém týdnu se budeme věnovat právě tipům a trikům.
Cena: 2999,-

5. TÝDEN

REGENERACE
V pátém týdnu se zaměříme na správný odpočinek, který je nezbytný pro efektivní hubnutí. Proč? To se dozvíte v programu.
Cena: 2999,-

6. TÝDEN

TIPY A TRIKY PŘI HUBNUTÍ #2
Čeho není nikdy dost, je informací o jídle, a právě v tomto týdnu se na to zaměříme ještě více.
Cena: 2999,-

7. TÝDEN

SEBEVĚDOMÍ
Která z nás by nechtěla mít zdravé sebevědomí? Snad asi každá z nás. Jak si k němu najít cestu se dozvíte v sedmém týdnu.
Cena: 2999,-

8. TÝDEN

POKRAČUJEME V HUBNUTÍ
8 týdnů hubnutí je skvělých pro nastartování hubnutí a "najetí" na režim. Mnozí z Vás, ale budou v hubnutí pokračovat dále. Na závěr Vám dám pár tipů, jak na to.
Cena: 2999,-

Položme si otázku:

Pokud byste tímto programem nastartovala hubnutí a zhubla, stálo by Vám to za cenu 31 780,-?

Všechny postupy tohoto tréninku jsem ověřila sama na sobě (a zhubla jsem díky tomu přes 18 kg), a také na mých klientech viz. recenze níže.

Co říkají moje zákaznice:

 

"Zhubla jsem 12 kilogramů a to jen díky stravě a lehkému pohybu."

"Naučila jsem se jíst pravidelně, jídla jsou velice chutná, až mě to samotnou překvapilo. "

V tomto programu Vás přesně čeká:

Kompletní program redukce hmotnosti v délce 8 týdnů

Program, který Vás provede těmi nejtěžšími začátky hubnutí

Redukční jídelníček s nákupním seznamem, při kterém se hubne 0,5 - 1 kg/ týdně

Foto a video recepty pro snadnější pochopení zdravé výživy

+

TRÉNINKOVÝ PLÁN PRO ZAČÁTEČNÍKY

Že nejste s pohybem kamarádi? Nevadí, i na to jsem myslela. Tréninkový plán je sestaven pro začátečníky - mírně pokročilé. Zaměřujeme se na hubnutí bříška, ale i dolních partií těla.

MOTIVACE

Dostatečná motivace patří do každé redukce hmotnosti. Každý týden se můžete těšit na inspirativní video. Dozvíte se, v jaké fázi hubnutí se nacházíte a jakých výsledků byste měli dosahovat.

UZAVŘENÁ SKUPINKA NA FACEBOOKU

Díky této komunitě získáte dávku inspirace, motivace i podpory. Ve skupince se můžete na cokoliv ptát přímo mě anebo ostatních žen, které budou v programu s Vámi.

ZÍSKÁTE NÁVYKY ZDRAVÉHO STRAVOVÁNÍ

Program Vám pomůže navyknout si na zdravé, pravidelné stravování, díky kterému si lze udržet váhu dlouhodobě.

  • žádné počítání kalorií
  • žádné vážení potravin
  • veškeré potraviny nakoupíte v běžných hypermarketech

Nahlédněte do programu

 

Ukázka receptů

ZDRAVÉ A CHUTNÉ RECEPTY

Zdravá strava je nejen chutná, ale i oku lahodící. Jakmile si k ní najdete cestu, zamilujete si ji a nebudete chtít nic jiného :-).

Nebojte se, že byste přípravu receptů nezvládla, program obsahuje fotorecepty a videoreceptů, které jsou podrobně vysvětlené. Recepty jsou rozděleny do kategorií SNÍDANĚ, SVAČINY, OBĚDY, VEČEŘE A DEZERTY.

Díky nim se sama naučíte, které jsou vhodné při redukci hmotnosti.

A to není všechno. 

Vstupem do programu získáte tyto SKVĚLÉ BONUSY:

 

BONUS # 1

Můj příběh

v hodnotě 99,-

Inspirujte se mým příběhem, který Vám dodá kapku motivace pro začátek

ZDARMA PRO VÁS

BONUS # 2 v hodnotě 999,-

ZDARMA PRO VÁS

Díky e- Booku Jak začít s běháním získáte nejen dávku motivace, ale třeba vyzkoušíte sport, který má tolik výhod

e-Book Jak začít s běháním
Jana Chalupová
Zásady zdravé výživy

BONUS #3 v hodnotě 999,-

ZDARMA PRO VÁS

To nejcennější, co si z celého programu odnesete budou vědomosti, jaké zásady dodržovat pro úspěšné hubnutí. Tyto zásady můžete využívat i po skončení programu, a pokračovat tak v hubnutí

BONUS #4 v hodnotě 599,-

ZDARMA

VIDEO TRÉNINK A TIPY, jak zhubnout bříško

Trápí Vás tuk na břiše? Nevíte, jak se ho zbavit? Pak pro Vás bude právě tento bonus.

BONUS #5 v hodnotě 599,-

ZDARMA

VIDEO TRÉNINK A TIPY, jak zhubnout nohy a zadeček

Máte postavu typu hrušky? Trápí Vás větší zadeček a stehna? V tomto bonusu se dozvíte, co s tím.

BONUS #6 v hodnotě 599,-

Míváte otoky nohou a objemější lýtka? Říkali Vám, že se s tím nedá nic dělat? V tomto bonusu možná budete zažívat ne jeden moment překvapení.

ZDARMA

HODNOTA CELÉHO PROGRAMU i s BONUSY je:

 

31 780,-

 

Položme si otázku:

Pokud byste díky programu nastartovala své hubnutí a zhubla, stálo by to za to?

Pokud byste se přestala stydět za své tělo, stálo by to za to?

Pokud byste se těšila ze svého vzhledu, stálo by to za to?

Pokud by Vám bylo krásně a byla jste plná energie a dobré nálady, stálo by to za to?

Pokud jste odpověděla, alespoň jednou ANO

mám pro vás skvělou zprávu:

Protože si vážím, že jste mou klientkou, připravila jsem pro Vás cenu nižší:

 

31 780,- 13 999,-

 

Co získáte díky ŠTÍHLÁ BEZ DIET ™?

  • zhubnete
  • detoxikujete se
  • získáte více energie
  • můžete pozitivně ovlivnit své zdraví
  • budete zářit před okolím a cítit se prostě skvěle

 

 

Ale pozor!

 

To není vše.

 

V rámci prodejní akce je

 

cena snížena jen pro první z Vás na pouhých

5999,-

1. týden v hodnotě 2999,-

2. týden v hodnotě 2999,-

3. týden v hodnotě 2999,-

4. týden v hodnotě 2999,-

5. týden v hodnotě 2999,-

6. týden. v hodnotě 2999,-

7. týden v hodnotě 2999,-

8. týden v hodnotě 2999,-

+ Bonusy v celkové hodnotě 3894,-

Celková hodnota programu 31 780,-

Nyní jen za

 

5999,-

K ceně navíc dostanete 30-ti denní garanci vrácení peněz.

Vstupte teď a budete mezi prvními, v budoucnu tato zvýhodněná cena už být nemusí!

Možná se Vám zdá podezřelé, proč je cena tak nízká. Důvody jsou jasné:

1) Chci Vám poděkovat za Vaši přízeň, za to, že se stanete mou klientkou, a že budete mezi prvními.

2) Jedná se o zaváděcí akci a program dnes zakoupíte za nejvýhodnější cenu. V budoucnu už být nemusí. Neodkládejte hubnutí na někdy příště, nechoďte cestou pokus - omyl, ale pojďte do toho se mnou! Právě teď ! 

 

Vstupem do programu získáte podporu po dobu 8 týdnů

Provedu Vás hubnutím krok za krokem

Bc. Jana Chalupová

Autorka programu
  • Podporu v nejtěžších začátcích hubnutí
    díky které půjdete tou správnou cestou. Nikoliv cestou pokus - omyl.
  • Program, díky kterému můžete zhubnout 0,5 - 1 kg/ týdně!
    Aktivní účastí v programu lze redukovat hmotnost v tomto rozmezí. Není, ale vyloučeno, že nebudu hubnout ještě rychleji :-)
  • Recepty, které jsou vhodné při redukci hmotnosti
    Od snídaní po večeře + zdravé dezerty, po kterých se nepřibírá
  • Motivaci
    Každý týden Vás podpořím v krátkém videu :-)
  • Edukační články
    zaměříme se mimo jiné na celulitidu, na oblast bříška nebo nebo nohou a zadečku. A mnohé další.
  • On-line podporu v uzavřené Facebookové komunitě
    jsem Vám k dispozici po celou dobu programu

+ SKVĚLÉ BONUSY

 

Nejste si jistá, jestli je program pro Vás? Využijte 30 denní garanci vrácení peněz. Jednoduše program zkusíte a pokud se Vám v něm nebude líbit, napíšete mi na: jana@zdravestihla.cz, a já Vám vrátím celou Vaší investici.

Vstupte teď, využijte zavádějící ceny, v budoucnu už být nemusí.

Za celkovou cenu

31780,- 5999,-

Plaťte bezpečně

Program je pro Vás, pokud:

  • chcete konečně trvale zhubnout
  • máte chuť pro sebe něco udělat
  • chcete se cítit skvěle ve svém těle
  • chcete se detoxikovat a zkusit zdravý životní styl

Program není pro Vás, pokud:

  • očekáváte zázraky bez změny,
  • nechcete na sobě pracovat,
  • vyhledáváte rychlé hubnutí "přes noc",
  • trpíte podvýživou nebo poruchou příjmu potravy,
  • nejste v dobrém zdravotním stavu, které by umožňovalo redukci hmotnosti,

Jano, program se mi líbí, ale stále mám pochybnosti, zda to zvládnu

Chápu, že máte pochybnosti, já sama jsem je měla. To, co Vám můžu poradit, je příliš nemyslet na to, jaká Vás čeká cesta, ale spíš se do toho zakousnout. Řídit se danými kroky, které Vás v programu čekají. A hlavně užívat si tu cestu. Sledovat, jak se Vaše tělo mění a učit se mu porozumět. A pořád oproti mě máte tu výhodu, že nepůjdete cestou pokus - omyl, ale už vyšlapanou cestou. :-)

Vstupem do programu získáte podporu a pomoc v nejtěžších začátcích hubnutí.

Kdy si začnete plnit své sny, když ne dnes?

Podpořím Vás na cestě k novému tělu. Nebuďte na to už sama!

Rozhodnutí je jen na Vás.

 

Na co se nejčastěji ptáte

 

  • Pro koho tento program je?
    On-line program je vytvořen speciálně pro ženy, které touží po krásném těle a neví si rady, jak zhubnout.
  • Co mě v programu během příštích 8 týdnů čeká?
    Upravíme Váš režim, jídelníček a zařadíme pohyb (ze začátku stačí 1x týdně).
  • Budu mít na to čas?
    V programu Vás čekají 2-3 kroky plné užitečných edukačních článků a také úkoly. Denně Vám bude bohatě stačit hodinka času. Do programu se můžete vracet i po jeho skončení, nemusíte se bát, že byste něco nestihla.
  • Opravdu dokážu zhubnout?
    Nabízím Vám přehledně zpracovaných program, který Vás dovede aktivními kroky ke štíhlejšímu tělu. Zároveň můžete využít Facebookovou komunitu, inspirovat se od ostatních a ptát se.
  • Co když jím typicky českou stravu?
    Přesně tak jsem začínala i já. Jedla jsem tak, jako většina z nás. Smažená jídla, sladké dezerty, omáčky, bílé pečivo. A i já jsem dokázala svou stravu upravit. Nový jídelníček je velmi chutný a sladké svačinky v něm najdete také.
  • Zvyknu si na nový režim?
    Každá změna může být ze začátku nepříjemná, a tím pádem nám přijde těžká. Jak už jsem mnohokrát uvedla, je třeba věřit a vytrvat. Lusknutím prstu to bohužel nepůjde.
  • Musím sportovat a kolik pohybu mě čeká?
    Program zohledňuje úplné začátečnice, které pravidelně nesportují. Začínáme pomalu, krok za krokem. Nemusíte se bát, že byste to nezvládala.
  • Jak program bude probíhat?
    V program se přihlásíte pomocí přihlašovacích údajů, které Vám přijdou na e-mail. Každý modul (= 1 týden) se Vám pak automaticky otevře po 7 dnech.
  • Co když mi program nebude vyhovovat?
    Nabízím Vám 30-ti denní garanci vrácení peněz. Pokud se Vám v programu nebude líbit, napište mi na: jana@zdravestihla.cz a celou investici Vám vrátím zpět.
  • Je platba kartou bezpečná?
    Platba kartou probíhá pomocí platební brány. Spolupracuji s ověřenými zprostředkovateli v České republice, kteří se starají o to, aby vše proběhlo v pořádku.
  • Jsem muž a chci zhubnout
    Program je sestaven pro ženy. V případě, že jste muž a chcete zhubnout, napište mi na: jana@zdravestihla.cz. Věřím, že něco vymyslíme.

chci krásné tělo už za 8 týdnů >>

Dnešní doba je nejistá. Na nic nečekejte. Pojďte se mnou do změny právě teď. 

Kdo je Jana Chalupová?

Výživová poradkyně v oblasti hubnutí. Má více než sedm let zkušeností, které aplikuje do programu hubnutí. Sama zhubla již více než 18 kg a stala se spokojenou ženou ve svém těle.

P.S. Chtěla byste mít i Vy krásné tělo, a to bez drastických diet a na trvalo? klikněte zde >>